Mężczyźni zastanawiają się czy fakt, że palą papierosy nie przyczyni się przypadkiem do odtrącenia ze strony płci pięknej. Większość z nas pamięta postać Jamesa Deana, którego zwykle można było dojrzeć z nieodłącznym papierosem oraz z wianuszkiem kobiet dookoła niego. Warto się jednak zastanowić czy postać tego celebryty jest wyjątkiem od reguły czy rzeczywiście panie preferują bad boyów. 

Jeśli pragniesz zachwycić swoją kobietę, powinieneś stać się prawdziwym szefem kuchni… na jeden wieczór lub na dłużej. Jak powiedział klasyk, przez żołądek do serca. Podbij kubki smakowe swojej wybranki, a już nigdy nie będziesz narzekał na samotność. Kuchnia może stać się prawdziwym męskim królestwem, jeśli tylko zdecydujesz się poznać jej tajniki. Nasz poradnik wprowadzi Cię w sztukę gotowania… od kuchni.

Okres urlopowy jest momentem, na który większość z nas czeka ze zniecierpliwieniem. Wakacje kojarzą się z rodzinnym wypadem w góry lub nad morze, z pływaniem w jeziorze z przyjaciółmi lub czasem spędzonym w ogrodzie. Tymczasem, prawdziwi mężczyźni lubią urozmaicić sobie wolny czas i postawić na nieoczywiste formy spędzania wolnego czasu. Poznaj aktywności, na które zdaniem mężczyzn warto postawić w wakacje. 

Pogoń Szczecin już dawno za sobą ma nieudane lata z wieloma Brazylijczykami w składzie, kiedy to Antoni Ptak powiedział: „Pogoń Szczecin będzie brazylijska albo żadna”, słowa te nie najlepiej się zestrzały, bowiem duma Zachodniego Pomorza notowała wówczas, mówiąc delikatnie bardzo słabe wyniki. Widok Portowców w czołówce ekstraklasy nikogo już nie może dziwić. Ostatnie dwa sezony Pogoń zakończyła na podium zdobywając 3. miejsce w sezonie 2020/2021 za plecami Legii Warszawa oraz Rakowa Częstochowa, a w sezonie 2021/2022 walcząc o mistrzostwo do ostatnich kolejek z Rakowem oraz późniejszym mistrzem Lechem Poznań.

Odpowiednie nawodnienie organizmu jest niesamowicie istotne podczas trwających upałów. Jednak o picie dużej ilości płynów powinniśmy dbać nie tylko gdy temperatura na zewnątrz przekracza normy, ale też na co dzień. Nadal jednak wiele osób o tym zapomina, a o wodzie przypominamy sobie dopiero gdy organizm wykazuje już pierwsze oznaki odwodnienia. Są to między innymi zawroty i bóle głowy, pogorszenie widzenia, większe uczucie głodu, zaparcia, problemy skórne (np. przesuszenie, pękanie) i ciemny kolor moczu. Co więc robić, aby zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu?