Mężczyźni nie zawsze chcą okazywać uczucia, szczególnie gdy mówimy o słabościach. W społeczeństwie utarł się stereotyp twardego mężczyzny, któremu emocje takie jak empatia, współczucie, miłość, smutek są obce. To bardzo krzywdzący błąd, z którym powinniśmy walczyć. Mężczyzna też potrzebuje wsparcia, przytulenia i poczucia bycia kochanym. W końcu każdemu z nas przytrafiają się w życiu sytuacje trudne i bardzo skomplikowane. Niestety twardziel nie zawsze otrzymuje je ze strony najbliższych i często sam ich nie okazuje. Skoro ciągle twierdzi, ze nic go nie rusza rodzina i partnerka uczą się, że on nie potrzebuje nigdy wsparcia. To ogromny błąd, który leży po obu stronach… Jeżeli jesteś w gronie twardzieli to ściągnij wreszcie swoją maskę we własnym domu, wśród rodziny i przyjaciół – zobaczysz, jak Twoja nowa postawa pozytywnie wpłynie na wasze relacje i Twoje samopoczucie. Boisz się? Gwarantujemy, że nie ma czego. Czas zerwać z wizerunkiem macho.

Wszystko zrobię sam – przestań być Zosią samosią

Wstydzisz się przyznać, że czegoś nie umiesz lub nie wiesz? Warto się zastanowić, co jest lepsze – udawanie eksperta we wszystkim, czy umiejętność proszenia o wskazówki innych. Z praktycznego punktu widzenia szybciej wykonasz daną czynność lub zrealizujesz określone zadanie, jeżeli otrzymasz wskazówkę od osób bardziej doświadczonych. Niestety wśród Panów często panuje przekonanie, że pytanie o drogę to wstyd. Wyjdź poza ten schemat i zacznij ułatwiać swoje życie. Bycie przysłowiową Zosią samosią jeszcze nikomu się nie opłaciło. Metoda prób i błędów jest dobra, ale do czasu… Szczególnie w sytuacjach, gdy ten czas nierzadko jest na wagę złota warto poprosić o wsparcie. Mamy na myśli nie tylko naprawę samochodu czy złożenie kuchennej szafki, ale także trudności na poziomie emocjonalnym.

Często zdarza się, że popadamy w tak zwany dołek, a wstydząc się prośby o emocjonalne wsparcie jeszcze bardziej pogarszamy swoją sytuacje. Zdaj się na odwagę i zacznij rozmawiać o swoich problemach. Prawdopodobieństwo, że najbliżsi pomogą Ci znaleźć rozwiązanie jest większe niż jego poszukiwanie w pojedynkę. Poza tym spędzanie ciężkich chwil sam na sam lub z udawanym uśmiechem na twarzy nigdy nie jest dobre. Jeżeli jesteś w związku szukaj pocieszenia u boku partnerki. Jeśli ciągle szukasz drugiej połówki odwiedź rodziców lub spędź czas z przyjaciółmi. Dajemy Ci słowo, ze te osoby Cię nie wyśmieją i nie oczekują, że zawsze będziesz twardzielem.

Siła przytulania i otwartości

Przejawem czułości i miłości jest przytulanie, które niezwykle mocno wzmacnia więzi międzyludzkie. Oczywiście nie proponujemy Ci przytulania obcych ludzi na ulicy ?, ale polecamy uściski najbliższych. Czy wiesz, że poprzez przytulenie obniżasz poziom hormonów stresu? Nie zredukujesz go niczym innym tak szybko i skutecznie, jak poprzez zwykłe przytulenie. Nie odgrywaj ciągle macho, pokaż swojej połówce miłość przytulasem! Zauważysz, że spotka on się z pozytywną reakcją. Czułe zachowania ze strony mężczyzn są mile widziane przez kobiety. Nie warto się ich wystrzegać ze względu na dobre samopoczucie obu stron.

A Ty jak często się przytulasz? Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak bardzo potrzebujesz czułości i wsparcia?